如何在男模跑道上行走

在跑道上行走就像一种艺术形式。 刚开始时,对正常步幅进行更改可能会感到很奇怪,因此请努力使步行看起来自然。 姿势是关键,因此,请保持肩膀向后伸和挺胸。 保持中立的表情,最重要的是,尽最大努力树立信心。 通过一些练习,您可以完善步行,并且希望 开始预订演出

自信地迈步

自信地迈步
脚趾略微朝外行走。 大步前进时,双脚不应像“妇女”在跑道上行走时那样相互交叉。 取而代之的是,经典的男性跑道走道是“ V”形,其中脚趾略微指出。 尽量不要将脚趾指向太多,否则可能看起来像蹒跚。 [1]
  • “ V”字形加宽了身体,突出了上身躯干,并在保持阳刚之气的同时使支撑杆略微摆动。
自信地迈步
将大部分重量放在脚掌上。 当您的脚着地时,请尝试先将脚的球放下,然后再放下脚跟。 刚开始时可能会感觉很奇怪,但是在走路时,请保持体重平衡。 [2]
  • 将最大的重量保持在自己的球上会使步伐更加优雅。
自信地迈步
比正常情况需要更长的时间。 虽然步伐需要比正常步态更长,但您不应显得笨拙或像踩高跷。 练习将帮助您延长步伐,但显得自然而不笨拙。 [3]
自信地迈步
调整速度以匹配音乐。 至于步伐的快慢,让音乐来指导您的节奏。 尝试使您的步行节奏与音乐的节奏相匹配。 [4]
  • 通常选择时装表演中伴随的音乐来帮助模特加快步伐。
自信地迈步
进行三到五秒钟的计数。 在跑道尽头,双手叉腰摆姿势,一只腿伸出,另一只脚向前摆动。 静止三到五秒钟,然后用枢轴脚向后转,以进行回程行走。 [5]
  • 您的姿势可能会有所不同,您可以与设计师合作创建适合演出的姿势。
  • 如果您摆好姿势,摄影师将有更大的机会获得精彩的照片,然后将其添加到您的投资组合中。
自信地迈步
旋转时以优美,连续的方式转动。 摆好姿势之后,请在抬起另一只脚并反转方向时打开枢轴脚的球。 当您旋转时,您的脸应该是远离观众的身体的最后一部分。 [6]
  • 尽量不要像摆出旋转子一样快速旋转。 相反,尝试使您的姿势,枢转并进行连续,流畅的运动。

掌握姿势和表情

掌握姿势和表情
走路时,请保持肩膀向后,胸前伸和腹部伸直。 握住肩膀并保持静止不动,但不要极端到看起来像机器人一样。 请尽量不要在走路时让它们上下弹跳。 此外,保持胸部伸直和伸直肚子,这样您就会显得更宽,更高,这将突出您的男性气概。 [7]
掌握姿势和表情
大步走时,让手臂自然摇摆。 在不让它们接触您的两侧的情况下,尝试使您的手臂靠近躯干。 这样,您的下臂就可以自由自然地摇摆,而不会太剧烈地摆动。 此外,请保持手和手指放松,不要握球或握拳。 [8]
  • 尽量保持手指自然笔直,而又不过度伸展手指。 这样一来,您看起来就不会丢失照片中的任何手指。
掌握姿势和表情
直视你的眼睛。 在正前方找到焦点,然后将视线锁定在它上面。 不要将视线移开或注视脚。 您的头部应略微向下,下巴与地板大致平行。 [9]
  • 根据设计师的指示,您可以在摆姿势时将视线从焦点移开,与观众进行目光交流。
掌握姿势和表情
保持自然,中性的面部表情。 除非您的设计师告诉您,否则请勿在走路时微笑。 不要锁住或pur起它们,嘴唇要保持闭合,放松和自然。 尽管您的面部表情应保持中立,但仍应传达信心。 [10]
掌握姿势和表情
走路时投射信心。 信心是跑道上的关键。 走路时,尝试考虑自己的外表。 告诉自己你是房间里最帅的人,你的姿势和面部表情将反映出来。 [11]

完善步行

完善步行
观看时装秀,了解款式如何变化。 每个跑道模型都有自己的步行和摆姿势。 观看录制的跑道表演将帮助您学习基础知识,并让您了解各个模型如何发展出独特的风格。 [12]
  • 通过搜索“男模特时装秀”,您可以在YouTube上找到大量相关视频。
完善步行
在家里设置一条练习跑道。 长长的走廊是在家里练习走路的理想场所。 在走廊的中央放一条胶带,以帮助您保持直线。 如果有,请在走廊尽头悬挂一面高高的镜子,然后播放一些音乐并练习走路,摆姿势和转弯。 [13]
完善步行
每天练习走路。 如果您只是刚起步,则每天应该练习走路,摆姿势和转身至少一个小时。 一旦开始预定演出,您仍然应该每周练习几次,特别是如果您的设计师希望您掌握一个新的转身或姿势。 [14]
  • 即使是最有经验的专业模型也必须定期练习。
完善步行
寻求建设性的批评。 看起来自然是走跑道的主要部分,您可以让一个朋友看着您的步行,让您知道任何尴尬的地方。 尽管他们可以为您提供基本的反馈,但是您应该尝试寻找可以提供建设性批评的具有专业经验的人。 [15]
  • 如果您是任何专业模特的朋友,请他们观看您的行走情况。 如果您还没有人,请考虑寻找一名探员,并考虑参加步行课程。
我应该在跑道上微笑吗?
这实际上取决于您正在执行的建模类型。 我会问给你指示的人,他们是否愿意让你微笑。
请记住,男性跑道模型通常在6英尺至6英尺2英寸(约1.8至1.9米)之间,具有苗条,肌肉发达的身材。
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